ФКР Всё о кёрлинге Кёрлинг в регионах Антидопинг Новости Календарь Результаты Медиа

Уроки кёрлинга

Урок 15. Физическая подготовка в кёрлинге
Урок 14. Часть 2 Нагрузки в кёрлинге
Урок 14. Часть 1 Нагрузки в кёрлинге
Урок 13. Дисциплина «смешанные пары»
Урок 12. Свипинг: техника и упражнения
Урок 11. Часть 2 Техника выпуска камня (релиз)
Урок 11. Часть 1 Техника выпуска камня (релиз)
Урок 10. Основы тактики в кёрлинге
Урок 9. Подготовка льда для кёрлинга
Урок 8. Часть 3 Упражнения на линию и вес
Урок 8. Часть 2 Упражнения на линию и вес
Урок 8. Упражнения на линию и вес
Урок 7. Свипинг
Урок 6. Часть 1 Коммуникация в кёрлинге
Урок 5. Виды бросков кёрлингового камня
Урок 4. Терминология кёрлинга: игровая площадка
Урок 3. Инвентарь для кёрлинга
Урок 2. Часть 3 Комплекс упражнений на равновесие и баланс
Урок 2. Часть 2 Первые шаги в кёрлинге
Урок 2.Часть 1 Первые шаги в кёрлинге
Урок 1. Техника броска кёрлингового камня
Урок 6. Часть 2 Коммуникация в кёрлинге